Certaines personnes ont l’impression de ne pas avoir d’identité fixe. Elles reflètent les autres et se demandent qui elles sont vraiment. Et si c’était simplement une manière différente d’exister ?
Certaines personnes ressentent une forte pression à s’exprimer pour être vues et entendues. Pourtant, attendre le bon moment peut transformer complètement la qualité de l’écoute reçue.
Certaines personnes ont du mal à s’arrêter, même lorsqu’elles sont épuisées. Comprendre ce mécanisme intérieur permet d’éviter de tomber dans le surmenage et de retrouver un équilibre énergétique.
