Pourquoi rester occupé t’empêche de te rencontrer vraiment

C’est tellement simple d’être occupé.

De faire, faire encore, enchaîner les choses extérieures.

Car cela nous évite parfois d’entrer en nous.

De prendre le temps de ressentir ce qu’il se passe à l’intérieur.

Le courage de regarder en soi

Prendre ce temps demande du courage.

Le courage de regarder avec douceur, sans jugement, ce qui est là.

Même quand ce n’est pas confortable.

Et toi, prends-tu parfois ce temps ?

Celui de te poser, d’écouter, de ressentir ?

Lors de mes accompagnements, c’est exactement ce que je t’invite à faire.

Car la connaissance de soi passe inévitablement par un questionnement intérieur.

Avec douceur,
Julie